在我们这边毛豆是夏天的菜,可是婆婆家那边是秋季才大量上市的,前几天回去,婆婆去菜园里摘好很多毛豆让我带回来,这几天就变着花样吃毛豆,虾仁炒毛豆,不仅颜色好看,营养也丰富。 |
【食材与调料】
【主料】毛豆250g,虾仁150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,酱油适量 |
【制作步骤】
1.准备食材 | |
2.热锅冷油加入虾仁煸炒至变色 | |
3.装起备用 | |
4.原锅留油加入毛豆煸炒 | |
5.加适量清水焖五分钟左 | |
6.加入刚才炒好的虾仁 | |
7.加入葱和酱油煸均匀 | |
8.起锅前加入适量食盐调味 | |
9.美味出锅 |
【毛豆炒虾仁做法小贴士】
小贴士毛豆也可以先用开水灼一下,这样颜色会更加的碧绿好看。 |