荔枝雪糕,荔枝雪糕的做法 - 阳康菜谱网荔枝雪糕做法大全

我家里超级喜欢吃荔枝，一次能吃掉一斤多，貌似也没有上火什么的这个荔枝雪糕是在电视上看来的，前几天做了，还真的和雪糕差不多，满满的荔枝香味在新鲜荔枝出来的时候多做点，什么时候都能吃到了呢

【食材与调料】

【主料】荔枝，红豆沙

【制作步骤】

	1.新鲜的荔枝刨皮，去核
2.然后在里面灌上红豆沙，放在冰箱里冻起来就可以了，还可以在上面擦根牙签，吃的时候方便

【荔枝雪糕做法小贴士】

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西红柿炒茄子

茄子的营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2．3克，脂肪0．1克，碳水化合物3．1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0．4毫克，胡萝卜素0．04毫克，硫胺素0．03毫克，核黄素0．04毫克，尼克酸0．5毫克，抗坏血酸3毫克。此外，还含有维3．抗衰老茄子含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中胆固醇水平不致增高，对延缓人体衰老具有积极的意义。昨天在同事家吃的西红柿炒茄子，很好吃，今天便做了一下，味道还不错呢！