| 夏天不是晒太阳就是吹空调，常常觉得口干舌燥，喝多少水都不解渴。但只要有碗糖水下肚就会浑身舒坦！ |
【食材与调料】
【主料】莲子100g，百合50g，杞子20g |
| 【辅料】冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.莲子百合洗净加水五碗下锅煲半小时左右 |
 | 2.雪耳撕碎，用清水泡发 |
 | 3.莲子百合煮烂后加入冰糖 |
 | 4.然后是洗净的杞子 |
 | 5.最后放雪耳，煮沸即可 |
【莲子百合雪耳糖水做法小贴士】
| 小贴士雪耳和木枸杞要最后放，口感才好 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【莲子百合雪耳糖水做法小贴士】
赞
0
