| 秋末冬初，北方的天气干燥的很，家中的少爷有点小咳嗽，不想一有点风吹草动就立马给孩子用药，所以就从食疗上给孩子做一下调理！ |
【食材与调料】
【主料】梨3个 |
| 【辅料】干百合适量，莲子适量，冰糖适量 |
【制作步骤】
 | 1.冰糖 |
 | 2.莲子 |
 | 3.干百合，提前用水泡好 |
 | 4.梨，去皮，削成小块 |
 | 5.将所以材料放置锅中，然后加入适量的水 |
 | 6.加好水后，放置火上，大烧开后转至小火 |
 | 7.炖煮半小时即可 |
【莲子百合冰糖梨做法小贴士】
| 小贴士百合要提前泡好，如果喜欢也可以将梨的量减少，然后再加入适量的银耳！冰糖的量可以根据自己的口味来调整！ |
