鲢鱼头炖豆腐,鲢鱼头炖豆腐的做法 - 阳康菜谱网鲢鱼头炖豆腐做法大全

【食材与调料】

【主料】鲢鱼头一个，豆腐一块

【辅料】油适量，盐适量，糖适量，黄酒适量，葱姜蒜适量

【制作步骤】

【鲢鱼头炖豆腐做法小贴士】

老公与我都非常喜欢吃鲢鱼！在菜场上看到有野生的鲢鱼，老公是一定要买回来的。用鲢鱼头放些粉皮煲汤，是我们这里的传统菜，有营养，也好吃。鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，有能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。

2024-12-23 00:00:02

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鱼肉鲜美，汤头浓厚。鱼肉汉语丰富的完全蛋白质，脂肪含量较低，不仅营养丰富而且还不怕胖，爱美的女生可以多吃些鱼肉。我在这次的鱼头里还加了这个世界的青菜，自己种的，纯天然，荤素搭配，均衡营养。

2024-09-22 03:45:01

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家里买了一条花鲢鱼，好大个，四斤多呢，要是炖鱼或是烧鱼，家里的锅都放不下，想想就把鱼头切了下来，单独做了这道剁椒鱼头，这道菜寓意好的，鸿运当头，很吉利吧。

2024-05-30 14:30:01

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剁椒是我妈妈自己腌制的，很香。妈妈做这道菜最好吃，每逢节日必须有这道菜，全家都喜欢，浓浓的香辣味道，实在是好吃，葱香和剁椒和鱼头的味道，混合起来太鲜美了，怎么吃都吃不够吃完鱼头，用剁椒鱼头的汤汁拌面吃，那滋味真是回味无穷啊，太羡慕妈妈的好手艺啊

2024-03-17 17:45:01

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鲢鱼头炖豆腐