龙须黄瓜拌海带

炎炎夏日,凉菜成为餐桌上不可缺少的。今天将龙须黄瓜与海带搭配在一起,做了这份龙须黄瓜拌海带,清爽可口,很适合这个季节来吃。

【食材与调料】

【主料】龙须50g,黄瓜150g,海带150g
【辅料】油适量,盐适量,醋适量,酱油适量,花椒适量,熟白芝麻适量

【制作步骤】
龙须黄瓜拌海带 1.黄瓜切条
龙须黄瓜拌海带 2.海带切丝
龙须黄瓜拌海带 3.龙须提前泡发,摘成小朵,洗净
龙须黄瓜拌海带 4.三样放在一起
龙须黄瓜拌海带 5.放盐
龙须黄瓜拌海带 6.放醋
龙须黄瓜拌海带 7.放酱油
龙须黄瓜拌海带 8.坐锅,放油,炸香花椒
龙须黄瓜拌海带 9.浇在海带黄瓜龙须菜上,放熟白芝麻拌匀即可
龙须黄瓜拌海带 10.装盘喽

【龙须黄瓜拌海带做法小贴士】
小贴士可以根据个人口味添加作料。

本文来自热心网友【柳雨飞扬】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
柳雨飞扬 柳雨飞扬
加入收藏 (0)
上一篇 03-30
下一篇 03-30

相关推荐

  • 凉拌黄瓜

    宝宝和老公都很喜欢吃黄瓜,尤其是夏天,一盘凉拌黄瓜更是清热解暑的好帮手,切黄瓜的时候黄瓜把儿往往被人们丢弃,其实黄瓜把儿才是好东西。黄瓜把儿吃起来有点苦,那是因为黄瓜把儿里面含有较多的苦味素,而这种苦味素的主要成分是葫芦素C,那可是难得的排毒养颜成分,黄瓜之所以被称为“厨房里的天然美容师”,就是葫芦素C的功劳。葫芦素C能有效抗皮肤老化,减少皱纹,并能防止唇炎、口角炎,而且动物实验证实,葫芦素C还具有明显的抗肿瘤作用。营养专家称:黄瓜把儿里的葫芦素C比其他部分丰富得多。

    2025-08-04 01:16:01
    317
  • 什锦炒饭

    星期天和小伙伴一起做的炒饭,满满都是爱╮(╯▽╰)╭

    2025-08-03 01:16:02
    236
  • 肉丝炒饼

    肉丝炒饼就是将饼再切成丝,与肉丝及蔬菜进行翻炒入味的一种主食 味道鲜美,在北京、天津、河北、山西和东北等地 肉丝炒饼已经成为了上班族和年轻人非常喜爱的一道主食

    2025-07-31 21:16:01
    181
  • 炒饭

    无米饭

    2025-07-28 04:16:01
    226

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信