蓝瘦香菇 玲珑• 03-28• 菜谱大全•阅读 311 西兰花瘦肉炒香菇!【食材与调料】【主料】香菇300g 【辅料】油适量,酱油适量,大蒜2瓣,盐适量 【制作步骤】 1.香菇泡发,切块 2.瘦肉洗净切片 3.西兰花切块,焯水 4.热锅热油爆香蒜片,倒入瘦肉翻炒均匀,加入少许的料酒,放入香菇翻炒片刻 5.倒入西兰花翻炒,加入适量的盐,少许水煮熟即可 6.出锅!【蓝瘦香菇做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【玲珑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 香菇 增强免疫力 家常菜 快手菜 滋阴润燥 热菜 赞 0 玲珑 加入收藏 (0) 生成海报 旋转玫瑰蛋糕 上一篇 03-28 桂花香蕉 下一篇 03-28 相关推荐 菜谱大全 素炒芹菜香菇丁 芹菜是一种理想的绿色减肥食品。常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。 jxszju 2025-09-09 16:16:01 119 菜谱大全 土豪蛋 最近朋友圈都是吃土豪蛋的图片,在朋友在吃了一回,决定回家自己也试试,初次尝试,效果不错,俩外甥吃的还想吃,可惜我只做了几个,下次多做点 蔷薇 2025-09-06 18:16:02 131 菜谱大全 香菇鲜肉饺子 早上做肉饼的时候剩下来的肉馅,就想着包饺子,刚好上次买了个做饺子模一直没用过,今天做饺子的任务就交给它了。 刘玉 2025-09-06 02:16:01 186 菜谱大全 香菇木耳墨鱼汤 一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。 月光闪闪 2025-08-03 04:16:01 261