蓝瘦香菇

西兰花瘦肉炒香菇!

【食材与调料】

【主料】香菇300g
【辅料】油适量,酱油适量,大蒜2瓣,盐适量

【制作步骤】
蓝瘦香菇 1.香菇泡发,切块
蓝瘦香菇 2.瘦肉洗净切片
蓝瘦香菇 3.西兰花切块,焯水
蓝瘦香菇 4.热锅热油爆香蒜片,倒入瘦肉翻炒均匀,加入少许的料酒,放入香菇翻炒片刻
蓝瘦香菇 5.倒入西兰花翻炒,加入适量的盐,少许水煮熟即可
蓝瘦香菇 6.出锅!

【蓝瘦香菇做法小贴士】
小贴士无

本文来自热心网友【玲珑】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
玲珑 玲珑
加入收藏 (0)
上一篇 03-28
下一篇 03-28

相关推荐

  • 素炒芹菜香菇丁

    芹菜是一种理想的绿色减肥食品。常吃芹菜,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

    2025-09-09 16:16:01
    119
  • 土豪蛋

    最近朋友圈都是吃土豪蛋的图片,在朋友在吃了一回,决定回家自己也试试,初次尝试,效果不错,俩外甥吃的还想吃,可惜我只做了几个,下次多做点

    2025-09-06 18:16:02
    131
  • 香菇鲜肉饺子

    早上做肉饼的时候剩下来的肉馅,就想着包饺子,刚好上次买了个做饺子模一直没用过,今天做饺子的任务就交给它了。

    2025-09-06 02:16:01
    186
  • 香菇木耳墨鱼汤

    一碗味道极其鲜美墨鱼汤,配上香菇和黑木耳这些健康食材,让这款汤更加的营养和美味。墨鱼干俗称“乌贼粑”,含蛋白质、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁等矿物质。具有壮阳健身、益血补肾、健胃理气的功效。女性在经、孕、产、乳各期食用,都非常有益,能养血、通经、安胎、利产、止血、催乳等。

    2025-08-03 04:16:01
    261

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信