腊肉蒸豆腐

腊肉味道醇香、肥不腻口,腊肉属于腌制食品含有大量的盐份,所以腊肉要少吃,当然也可以多次泡洗后再蒸煮尽量降低腊肉里的盐份。我家腊肉一般都是做配菜使用,炒菜或是蒸菜里放一点点腊肉就不用再放盐了。

【食材与调料】

【主料】 豆腐 500g 腊肉 100g
【辅料】 油适量盐适量胡萝50g青豆50g葱少量姜少量蒜少量白糖适量生抽适量蘑菇粉适量水淀粉适量香油适量

【制作步骤】
1 把买回来的豆腐切成0.5厘米厚的豆腐片。 腊肉蒸豆腐
2 把切好的豆腐片码入盘中。 腊肉蒸豆腐
3 把豆腐片放入蒸锅里蒸十分钟左右。 腊肉蒸豆腐
4 事先蒸熟的腊肉切成小丁,胡萝卜也切小丁,葱姜蒜切碎备用。 腊肉蒸豆腐
5 热锅冷油,下葱姜蒜煸炒出香味。 腊肉蒸豆腐
6 放入腊肉和胡萝卜丁翻炒几下。 腊肉蒸豆腐
7 倒入一小碗水煮沸,放入一些冷冻的青豆煮三分钟左右。 腊肉蒸豆腐
8 放入适量的白糖、生抽、蘑菇粉调味。 腊肉蒸豆腐
9 放入少量的水淀粉勾薄芡。 腊肉蒸豆腐
10 把蒸好的豆腐取出来,浇上烧好的腊肉丁即可上桌。 腊肉蒸豆腐

【腊肉蒸豆腐做法小贴士】

本文来自热心网友【夭夭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
夭夭 夭夭
加入收藏 (0)
上一篇 08-20
下一篇 08-20

相关推荐

  • 西湖牛肉羹

    西湖牛肉羹是江南传统名菜,由于它香淳润滑、鲜美可口,常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜爱的食品。仅用牛肉、鸡蛋和香菇,便可做成价廉物美的羹汤,因而,西湖牛肉羹在民间是非常普通的家庭用菜。

    2025-09-08 18:16:01
    120
  • 腊肉笋干

    笋干是以笋为原料,通过去壳、蒸煮、压片、烘干、整形等工艺制取。由于笋干含有多种维生素和纤维素,具有防癌、抗癌作用。竹笋性味甘寒,还具有解暑热、清脏腑、消积食、生津开胃、滋阴益血、化痰、去烦、利尿等功能,也是一款绿色无公害的保健食品。发胖的人吃笋之后,也可促进消化,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃笋有一定关系。笋干食用前必须经过水发。先用温水浸泡一二天,再用旺火烧煮2小时,然后再用水浸泡两三天。在水发期间,应每天换水一次,以保持水汪,防止发酸,并使其发足

    2025-09-07 16:16:02
    141
  • 青菜炒腊肠

    川味腊肠是闻名全国的腊制品,以味道香辣著名,每年我家楼上的四川人都要做好几大盆这个腊肠。这个烹制方法多样,可简可繁,且怎么做都好吃。小二今天上的这款就是用青菜炒的,青菜沾了腊肠的油味道更香了。

    2025-08-03 12:16:01
    415
  • 山药鸭腿肉

    鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、延年益寿的功效。

    2025-07-30 18:16:01
    195

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信