螺肉炒椰菜

椰菜湿热,加点养阴清热的螺肉,甜脆可口。

【食材与调料】

【主料】椰菜半棵,螺肉200g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,姜适量

【制作步骤】
螺肉炒椰菜 1.螺肉清洗干净
螺肉炒椰菜 2.椰菜洗净切粗丝
螺肉炒椰菜 3.热锅下油下姜爆出香味
螺肉炒椰菜 4.下螺肉,加少许盐,炒至7成熟
螺肉炒椰菜 5.下入椰菜炒至熟
螺肉炒椰菜 6.装盘

【螺肉炒椰菜做法小贴士】
小贴士洗螺肉时得小心有很多壳没有去掉的。

本文来自热心网友【宝宝】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
宝宝 宝宝
加入收藏 (0)
上一篇 09-06
下一篇 09-06

相关推荐

  • 炒西葫芦

    棒棒的炒西葫芦,美白养颜

    2025-07-08 09:16:02
    90
  • 花菜炒胗肝

    花菜含有维生素,矿物质,和素纤维,热量低,多吃可以增加抵抗力,有抗癌,防癌的作用。

    2025-07-08 06:16:01
    158
  • 辣子牛蛙

    小时候生活的地方,初夏时节在田野乡间都是青蛙的叫声,还有不少人会趁着黑夜带只筐和手电筒去捉青蛙为自家餐桌加点小菜,而我家从来都不吃这些,后来菜场有牛蛙卖,周围吃的人多了起来,饭店各种牛蛙的吃法也在引诱着我,也就慢慢接受了。

    2025-07-08 03:16:02
    147
  • 洋葱炒鸡蛋

    以前去朋友家,她炒了这道菜,我以前都没吃过,当时觉得很好吃,现在经常都会自己炒来吃~洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效!

    2025-07-08 02:16:01
    179

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信