辣酱拌黄瓜

凉拌黄瓜夏天最常见的凉拌菜,简单好吃,口感清脆爽口带点微辣,让人吃得胃口大开。

【食材与调料】

【主料】黄瓜350g
【辅料】芝麻油适量,盐适量,生抽适量,白醋适量,大蒜适量,花生辣椒酱适量

【制作步骤】
辣酱拌黄瓜 1.黄瓜洗净
辣酱拌黄瓜 2.将黄瓜拍碎
辣酱拌黄瓜 3.加入适量生抽和蒜蓉
辣酱拌黄瓜 4.加入适量白醋
辣酱拌黄瓜 5.加入适量盐
辣酱拌黄瓜 6.加点芝麻油
辣酱拌黄瓜 7.最后加入花生辣椒酱 搅拌匀即可食用

【辣酱拌黄瓜做法小贴士】
小贴士黄瓜拍碎更易入味

本文来自热心网友【太阳天使】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
太阳天使 太阳天使
加入收藏 (0)
上一篇 02-19
下一篇 02-19

相关推荐

  • 家常烧鲫鱼

    鲫鱼性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。是家常菜常用食材。鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。

    2025-07-21 16:16:01
    128
  • 简单实惠的香菇炒油菜

    香菇油菜,是一道简单实惠的家常美容菜。是嫩滑和爽脆的结合,香菇的清香爽滑,油菜的嫩绿清脆,两者融入一起可以说是色香味俱全。而且,二者还都是美容 降脂能手,共同摄入,功效加倍。香菇营养丰富,味道鲜美,被视为“菇中之王”,油菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,并从粪便排出,从而减少脂类的吸收,故可用来降血脂。香菇与油菜的搭配有食疗的作用,可以药用治病,还含多糖等抗癌物质,香菇油菜性味甘、平、凉、有补肝肾、健脾胃、益智安神、美容颜之功效。由于香菇含有一种特有的香味物质——香

    2025-07-21 08:16:01
    151
  • 牛肉炖土豆西红柿

    牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 土豆:土豆是低热能、多维生素和微量元素的食物,是理想的减肥食品。每100克土豆含钾高达300毫克。专家认为,每周吃5~6个土豆可使中风几率下降40%。同时土豆对辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神疲乏力、慢性胃

    2025-07-21 04:16:02
    120
  • 辣椒油

    我这次用的是2种四川辣椒磨成辣椒面,没想到熬出来的辣椒油辣味居然很适中,

    2025-07-20 13:16:02
    197

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信