| 馒头2个切成方丁，不要太大，莲花菜要新鲜的，找菜心里面脆的若干剁成比馒头丁小的小丁，锅倒油至7成热，将馒头和菜丁倒入翻炒，加入适合自己口味的盐、五香粉，至馒头金黄色即可~~口味不干，有清新的味道，做早餐不错，可以不用就咸菜， |
【食材与调料】
| 【主料】馒头2个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，五香粉适量，莲花菜适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.馒头切成丁，不要太小啊 |
 | 2.莲花菜取中间脆的部分适量切成不要太小的沫， |
 | 3.按照自己爱好准备适量的葱末 |
 | 4.倒油适量，7-8成热，中火，倒入馒头和莲花菜丁炒，放盐、五香粉等调料，馒头炒变色味道出来后出锅 |
【莲花菜炒馒头做法小贴士】
| 油不要太热不然焦了就扫兴了，呵呵 |
