生菜非常的脆嫩,生吃最好吃,但是老人的肠胃不好,生吃特别容易胃疼。所以我妈就喜欢炒着吃。用郫县辣酱炒着吃,酱香中带着辣味,非常的香。 |
【食材与调料】
【主料】生菜500g |
【辅料】油适量,郫县豆瓣适量,蒜少量,绵白糖少量,葱少量,姜少量 |
【制作步骤】
1.生菜洗净,用手撕成均匀的块。 | |
2.葱切丝,姜切片,蒜切片 | |
3.郫县豆瓣,备用。 | |
4.热油锅。 | |
5.放入葱和姜,爆香后捞出。 | |
6.放入一勺左右的郫县豆瓣酱,用油煸出香味。 | |
7.放入一小勺白糖。 | |
8.放入生菜。 | |
9.慢慢的翻,直到都沾上油为止。 | |
10.放入蒜片。 | |
11.翻炒几次。见锅里出汤,即可出锅。 |
【辣炒生菜做法小贴士】
炒生菜一定要手快,因为一旦炒过了,生菜就不脆了。 郫县豆瓣非常的咸,不宜多放,盐也不用放了。 放糖的目的是中和郫县豆瓣里的苦味。 |