凉拌西兰花木耳 冯帆• 02-27• 菜谱大全•阅读 299 家里的西兰花和木耳搭配起来凉拌一下,吃起来特别的爽口。【食材与调料】【主料】西兰花1颗 【辅料】木耳适量,香油3滴,盐适量,辣椒油适量 【制作步骤】 1.木耳适量 2.用温水泡开 3.泡好的木耳 4.入开水烫几分钟 5.西兰花掰成小块 6.入开水煮三分钟 7.入凉水过一下 8.放入盐,陈醋,香油就可以吃啦【凉拌西兰花木耳做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【冯帆】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 西兰花 下饭菜 凉菜 快手菜 赞 0 冯帆 加入收藏 (0) 生成海报 什锦杂菜 上一篇 02-27 凉拌黄瓜 下一篇 02-27 相关推荐 菜谱大全 秋葵炒番茄 今年最流行的秋葵:宴客时,端上这道时尚菜肴,即简单省事又色、香、味俱全,还很有面子哦! 牛奶蜜豆 2025-07-09 11:16:01 146 菜谱大全 煎鸡蛋馍片 一天之际在于晨,早餐是人一天最重要的一顿饭,要做好,有营养,耐饥饿,关键还有快,因为我们都是上班族,没有太多的时间在早晨鼓捣一顿饭,煎馒头方便快捷,有面有蛋,配上一碗高压锅预约好的粥,一点咸菜,不错。 薛宝勤 2025-07-08 17:16:02 157 菜谱大全 煎韭菜 韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效,去农村铲了些嫩韭菜,所以自己这几天就不住的做韭菜,今天想起来吃烧烤的时候常吃的烤韭菜,自己家没有烤箱,于是用煎锅煎制了一下,味道也不错呢 雅清 2025-07-08 12:16:01 176 菜谱大全 西红柿鸡蛋汤 老爸爱喝汤,吃饭的时候可以没菜,只要有汤就行,而且他对汤的要求不高,啥汤都行。下班回家时间紧来不及做复杂的,简简单单的西红柿鸡蛋汤也很美味。 陈荣珠 2025-07-08 08:16:01 105