凉拌苦瓜

家里买了苦瓜,总觉得炒着吃不如凉拌的清香,所以这次选择了用香油和盐拌着吃,清香爽口,很好的下酒菜呢。

【食材与调料】
【主料】苦瓜150g
【辅料】盐适量,香油适量,香醋适量

【制作步骤】
凉拌苦瓜 1.将苦瓜洗净去瓤,切成小片
凉拌苦瓜 2.用盐水冲洗几遍
凉拌苦瓜 3.在锅中放入适量清水盖上盖子烧开
凉拌苦瓜 4.放入苦瓜焯一下
凉拌苦瓜 5.捞出过凉水
凉拌苦瓜 6.捞出控水装盘
凉拌苦瓜 7.放入芝麻油
凉拌苦瓜 8.放入盐
凉拌苦瓜 9.放入香醋拌匀即可
凉拌苦瓜 10.接下来就是享用美味了

【凉拌苦瓜做法小贴士】
香醋要少放些才好

本文来自热心网友【牟算奔】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
牟算奔 牟算奔
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 尖椒兔丁

    四川人爱吃辣,闻名美食界,呵呵。什么菜都会放辣椒,尤其是做肉食的时候,更加是离不开辣椒做伴侣。兔子蛋白质含量高,营养丰富,适宜各种年龄的人群,今天我就做一道尖椒兔丁。辣得真爽,用辣椒炒不仅可以盖去腥味,也会让兔子更好吃。

    2025-07-04 03:16:01
    125
  • 尖椒鱼仔

    市场上又看到有很多小鱼干卖了。尖椒鱼仔是一道简单美味的客家菜肴,我们一家都喜欢吃。

    2025-07-03 09:16:02
    163
  • 芹菜炒千叶豆腐

    千叶豆腐,是近些年最新流行的素食新产品,极受消费者的欢迎。它采用台湾的最新豆腐制作工艺,以大豆粉及淀粉为主要材料精制而成,是一种低脂、低碳水化合物而富含蛋白质的新世纪美食,它不仅保持了豆腐原本的细嫩,更具备特有的Q劲和爽脆,还具有超强的汤汁吸收能力,配合现代厨艺,可以做出高品质的新时尚美味佳肴来。 千叶豆腐的吃法很多,既可以单独成菜,又可以作主料、辅料,或充作调料;它适合多种烹调方法,可蒸可炖可煎可熏可凉拌;它可做成多种菜式,多种造型,可为冷盘、热菜、汤羹、火锅,可成卷、夹、丸、包等等还可调制成各种

    2025-06-27 19:16:02
    239
  • 下饭大蒜辣椒肉沫

    先把猪肉切成肉糜。然后把大蒜子和小米椒切沫。锅里放油,洒一勺盐。放入大蒜和小米椒沫。用锅铲翻炒一下。加入豆豉,加入肉糜。继续翻炒。然后加入蚝油。酱油,一勺料酒。翻。炒一会出锅。

    2025-06-27 15:16:01
    189

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信