米粉肉,也叫粉蒸肉;米粉肉是北京菜叫法,在四川和湖北称粉蒸肉,两者的区别在:米粉肉无垫底,而粉蒸肉有垫底。米粉肉,老北京过年的待客名菜;一般会从年三十吃到正月十五,各家准备年菜也是从过了小年就开始了;米粉肉则是其中比较耗费时间的一道,也是过年餐桌上不可缺少的一道大菜;肉糯而清香,酥而爽口,软、嫩、甜、香、咸,滋味丰富;主料带皮花肉加大米和其他调味料制作而成;米粉肉有肥有瘦,红白相间,米粉油润嫩而不糜,五香味浓郁;老北京米粉肉的米粉一定自己炒制,一定要选优质的猪五花肉,肉香和米香合为一体才是达到了至高境界。 |
【食材与调料】
【主料】五花肉1000g |
【辅料】大米150g,盐适量,绵白糖125g,老抽20g,高度白酒15g,五香粉6g,甜面酱10g,酱豆腐15g,葱姜适量 |
【制作步骤】
1.150克普通大米,撵碎(每粒米碎成3-4粒就可以了不要太碎)。 | |
2.撵碎的米上铁锅小火炒成金黄色,注意一定小火别炒糊了。 | |
3.炒好的米粉放盆中,加入:125克白糖、20克老抽、15克花雕酒、6克五香粉或十三香、盐适量、甜面酱一勺、腐乳汁一勺、葱姜水,拌匀备用。 | |
4.五花肉2000克,切成半公分的大片,加15克高度白酒淹制30分钟。 | |
5.淹好肉,放入米粉盆中,充分拌匀,使每一块肉上均匀的沾满米粉。 | |
6.长方型铝饭盒,底上均匀的撒一层,细碎的冰糖,将裹好米粉的肉块皮向下,码在饭盒中,上高压锅,上气30分钟,出锅扣在盘中使肉皮向上,好了,就等着享用吧! |
【老北京米粉肉做法小贴士】
小贴士米不要碾太碎影响口感! |