【食材与调料】
【主料】红鱼两斤 |
【辅料】青椒1条,葱头1个,白菜1颗,莲藕1段,豆芽1把,蚝油两勺,酱油四勺,姜片少许,料酒少许,胡萝卜1个,葱花少许,小红椒3粒 |
【制作步骤】
1.今天买的是红鱼,主要是没有小骨肉多,小孩吃好些,先用少许料酒和酱油腌上半小时 | |
2.刷上调和油,烤箱220°烤30分钟 | |
3.准备配菜 | |
4.洗干净全部改刀 | |
5.爆香姜丝 | |
6.下配菜炒香,加蚝油和酱油 | |
7.加少许水炒出汤汁 | |
8.鱼烤好移出锡纸 | |
9.鱼放到烤盘配菜淋上,撒上葱花 | |
10.小红椒和一碗调和油加热,热油淋上,哗啦啦,好香好香,就完成啦 | |
11.色香味俱全,还是自己动手健康卫生,终于可以解馋啦 |
【烤鱼做法小贴士】