苦瓜煎蛋饼 Anna敬• 02-14• 菜谱大全•阅读 673 这道菜非常简单,但有营养。【食材与调料】【主料】苦瓜1个,鸡蛋5个 【辅料】油适量,盐适量 【制作步骤】 1.开水炒一下 2.苦瓜捞起,准备5个鸡蛋 3.把鸡蛋搅拌均匀,在放着盐 4.倒入电饼铛 5.反一面在加热 6.用刀分份,装盘即可【苦瓜煎蛋饼做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【Anna敬】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 鸡蛋 夏季 家常菜 煎 赞 0 Anna敬 加入收藏 (0) 生成海报 豆腐汤 上一篇 02-14 海米拌黄瓜 下一篇 02-14 相关推荐 菜谱大全 陈肾老黄瓜汤 这是一道广东靓汤,夏天的时候各家各户都愿意煲着喝,清热祛湿,除暑热!陈肾,就是腊鸭胗,广东人都喜欢用它煲汤,因为具有独特的香气,为汤品增色不少! 是发错 2025-07-04 17:16:02 137 菜谱大全 自制碗豆凉粉 四川有豌豆,所以有豌豆粉喽,豌豆粉又分干豌豆粉和是豌豆粉 高林 2025-06-22 03:16:01 277 菜谱大全 蒸茄子 茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子中维生素P的含量很高。 〆紫蝶つ 2025-06-20 19:16:02 153 菜谱大全 甜椒炒肉 甜椒是非常适合生吃的蔬菜,含丰富维他命C和B及胡萝卜素为强抗氧化剂,可抗白内障、心脏病和癌症。越红的甜椒营养越多,所含的维他命C远胜于其他柑橘类水果,所以较适合生吃。甜椒还可以解热 镇痛 防癌 增加食欲 帮且消化 降脂 减肥。 陈荣珠 2025-06-19 20:16:02 210