苦瓜炒蛋 江翠慧• 04-25• 菜谱大全•阅读 226 炎热的夏天,又到了吃苦瓜的季节,苦瓜的味道我确实是有些接受不了,为了身体再苦也得吃【食材与调料】【主料】苦瓜1根,鸡蛋2个 【辅料】红椒半个,油少量,盐少量 【制作步骤】 1.准备材料 2.苦瓜去籽,切丝,红椒切丝 3.鸡蛋打散放入锅中煎炒 4.放入苦瓜翻炒片刻,最后加入红椒,加盐,加生抽 5.出锅即可【苦瓜炒蛋做法小贴士】 本文来自热心网友【江翠慧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 苦瓜 鸡蛋 赞 0 江翠慧 加入收藏 (0) 生成海报 豆乳盒子蛋糕 上一篇 04-25 芹菜拌花生 下一篇 04-25 相关推荐 菜谱大全 柠香苦瓜 这次用了蜂蜜和米醋两种本身就具有清肠消脂的食材,来搭配具有减肥降脂功效的苦瓜,打造一道酸甜适口的柠香苦瓜。因为柠檬皮屑、有机糙米醋、龙眼蜂蜜的加入,使本来苦得难以下咽的苦瓜,变得酸甜适口,更有柠檬香气和薄荷的加入,使整道菜清香怡人,让你觉得,吃苦,也并非是一件难事。 陈梅萍 2025-06-20 12:16:02 234 菜谱大全 苦瓜炒牛肉 苦瓜炒牛肉是一款经典的粤菜,苦瓜的苦味,不会混到肉里,肉的鲜香,却能渗透入苦瓜里面,令苦瓜的口感丰富,饱满,好吃的一道菜。这道菜牛肉的处理很关键,牛肉要腌制,才能令炒出来的牛肉嫩滑。 口羊口羊 2025-06-19 09:16:01 123 菜谱大全 香煎苦瓜 【食材与调料】【主料】苦瓜1个,马蹄4个,瘦肉150g 【辅料】玉米定粉少量,海鲜酱油少量,白胡椒粉少量,料酒少量,葱花少量,姜少量,盐少量 【制作步骤】 1.苦瓜 瘦肉 马蹄 洗净待用 2.将洗好的肉剁碎,苦瓜切厚片去籽,马蹄切块,姜 葱 剁碎 。 3.肉末 葱 姜 白胡椒 海鲜 赵云燕 2025-06-14 07:16:01 161 菜谱大全 肉末苦瓜 肉末苦瓜,苦瓜是我家夏季里常吃的美味菜肴,苦瓜虽苦,但它绝不把苦味外传。比如苦瓜炒熟,苦瓜虽苦但肉不会有苦味。苦的是自已,香的是肉。 凌月寒 2025-06-08 09:16:02 181