| 猪脚姜用4.6升的坤博砂锅做，太适合不过了，一步煲到位。“坤博食品级砂锅 干烧急冷都不破”，它具有良好的蓄热功能和延时焖烧功能，节时省电！ 猪脚姜是广东最具特色的滋补食品，经精心烹饪，猪脚里骨胶原非常丰富，味道独特，营养丰富！产妇吃可以驱寒补血，普通人在秋冬季吃，一样可驱寒暖身，还有美容补钙的功效呢！ |
【食材与调料】
【主料】猪脚1000g |
| 【辅料】陈皮4片，白酒几滴，红糖2片 |
【制作步骤】
 | 1.鸡蛋放电压力锅煮5分钟至熟。 |
 | 2.将猪皮刮干净，猪脚全部洗干净（买时请师傅处理烧皮、切成块）。 |
 | 3.锅中倒入小半锅清水，下入猪脚，淋入适量白酒，焯去血水，捞出入凉水洗净；再焯水一次，再过冷水一次。 |
 | 4.烧热锅，放入猪脚，干锅不停翻炒猪脚，直至猪脚呈很干爽状。 |
 | 5.姜去皮切成片（老姜去皮，嫩姜不去皮）。 |
 | 6.把姜片放进开水锅中煮5分钟。 |
 | 7.把姜和洗净的陈皮倒入锅内，不放油，中小火炒至干水（这样可让姜保持清爽，不绵软，久煲不烂！） |
 | 8.煮熟的鸡蛋捞出，过凉水，剥去壳。 |
 | 9.把甜醋倒进砂锅中，大火煮开后加入炒好的姜片。 |
 | 10.加入猪脚。 |
 | 11.加入鸡蛋和红糖。 |
 | 12.加盖，大火煮开转中小火继续50分钟，关火，再焖10分钟（第2天煮热，就可吃了）。 |
 | 13.来一碗，好滋补！（一定要用砂锅煲，千万不要用金属器皿）。 |
【坤博砂锅猪脚姜做法小贴士】
| 小贴士1.也可以不加陈皮，我加了陈皮，是因为我买的甜醋没含有陈皮，有的甜醋含有陈皮。 2.一定要用砂锅煲，千万不要用金属器皿。 3.鸡蛋的个数根据个人喜好增减；煮熟的鸡蛋迅速浸入冷水，骤冷更易剥壳。 4.浸泡的时间越长鸡蛋和姜的味道就越好。一周后吃更好！猪脚吃完了，可以放新的下去再煲，更加美味。煲好的姜醋可以存放2个月左右（前提是不要粘到水）！ 5.夏天每天煮开一次立即关火。煲好的姜醋每天翻煲一会能更好地入味和保存（姜的辣度随翻煲次数、浸泡时间而减轻哦) ！冬天可以3-4天煮开一次。 6.女人经期后吃上一碗,特补。 秋冬季可经常做来吃。 7.医生建议：顺产7天后可吃，剖腹15天后可吃，请根据个人情况个人体质吧。家有产妇的话，一般都会在分娩前的一个月把猪脚姜（姜用500克）准备好，这样效果会更好。 8.最适合吃猪脚姜的人员：1运动不足、手脚发冷的男士、女士;2宫寒痛经、渴望有红润肤色的美女; 3产妇; 4身体虚弱，体寒的人士。 |
