经常喝的这款姜、红枣、红糖搭配煮的水。利好的食材煮出利好的水。感觉胃寒时喝,伤风感冒喝,冬天寒冷时喝,夏天淋了雨喝。有点小不舒服,喝了这款水立马见效。堪称万能糖水。 |
【食材与调料】
【主料】红枣40g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.红枣洗干净用冷水浸泡10分钟 |
![]() | 2.姜洗干净,备好红糖 |
![]() | 3.姜去皮后切成片 |
![]() | 4.姜片放入养生壶 |
![]() | 5.浸泡后的红枣再洗后放入养生壶 |
![]() | 6.壶里加适量水 |
![]() | 7.将壶安装到底座,接通电源,调至花茶档 |
![]() | 8.时间到添加红糖搅拌均匀,红糖融化即可享用 |
![]() | 9.继续保温,随时喝热姜枣红糖水 |
【姜枣红糖水做法小贴士】
小贴士1、姜皮性寒,煮水时要去皮。 2、可以将红枣、姜片食用。 3、食材配比依据个人口味及身体需要掌握。 |