过年后青菜的价格特别的贵,喜欢吃的就算几贵都要吃。毕竟与肉类不一样。在开水中加点盐会使菜心变的更加翠绿和脆嫩,放点油这样菜心就更加光亮,看了有食欲。 |
【食材与调料】
【主料】菜心400g |
【辅料】蒜头适量,生抽适量,蚝油适量,糖适量 |
【制作步骤】
1.散心摘去老菜,洗净 | |
2.蒜头去衣,剁碎 | |
3.碗里加生抽 蚝油及些少糖 | |
4.热锅下油,爆香蒜头 | |
5.把爆香的蒜头盛在生抽碗里 | |
6.锅中加水煮开把菜心放入飞水三分钟 | |
7.捞起,面上淋生抽酱油即可。 |
【酱油菜心做法小贴士】
小贴士这种做法,小孩也爱吃,煮淋的菜心加上自配的酱油,清甜可口。 |