酱香南瓜炖排骨

排骨事先清炖出来真是一举两得。炖出的排骨可以烧菜,排骨汤还可以用作高汤制作其他菜肴。真是物尽其用,营养丰富啊。

【食材与调料】
【主料】南瓜200g,排骨250g
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,葱适量,大茴适量,牛肉酱适量

【制作步骤】
酱香南瓜炖排骨 1.南瓜去皮洗净。
酱香南瓜炖排骨 2.切成滚刀块。
酱香南瓜炖排骨 3.准备姜丝、葱花、大茴。
酱香南瓜炖排骨 4.锅置火上加入色拉油。油温8成热时放入姜丝、葱花、大茴炸香。
酱香南瓜炖排骨 5.然后放入南瓜翻炒。
酱香南瓜炖排骨 6.接着再放入事先炖好的排骨。
酱香南瓜炖排骨 7.加入生抽。
酱香南瓜炖排骨 8.加入小康牛肉酱。
酱香南瓜炖排骨 9.加入适量的水和盐炖煮至南瓜软烂即可。

【酱香南瓜炖排骨做法小贴士】
盐要少放,因为酱里面含盐分。

本文来自热心网友【郭郭】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
郭郭 郭郭
加入收藏 (0)
上一篇 11-15
下一篇 11-15

相关推荐

  • 火腿蛋治

    前两天一直都做吐司,早餐吃不完啦,留着几片,用来做今天的午餐--火腿蛋治,这样又可以品尝到吐司的另一种吃法啦。

    2025-05-23 15:16:01
    128
  • 蚬子干煎蛋

    蚬子干,顾名思义乃蚬子之干货。新鲜的蚬子个大肥美、软嫩鲜甜,而去除了水分的蚬子干虽娇小似干瘪,但骨子里还是透着一股鲜香。蚬子干做法多样,用作烧汤、煮粥,可提鲜味;用作烹炒,则鲜香富于质感。蚬子干煎蛋是我比较喜欢的做法,因为俺喜欢吃鸡蛋,哈哈!

    2025-05-23 14:16:01
    172
  • 糖醋藕丁

    莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及甘油三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。

    2025-05-23 11:16:01
    158
  • 牛筋丸炒茼蒿

    茼蒿本身可以清血养心,润肺化痰,另外茼蒿内含丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸,性味甘平,可以养心安神,润肺补肝,尤其适合秋天吃。

    2025-05-23 02:16:01
    171

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信