南北饮食有差距,在南方生活了三十年,特爱拿药材煲汤,北方人不爱这样煲,我在北方好久也没煲这汤了,今天来一煲,真是回味无穷 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉800克 |
【辅料】红枣20克,枸杞10克,北芪20克,党参10克,姜10克,盐5克 |
【制作步骤】
1.鸡肉切块 | |
2.焯一下鸡肉 | |
3.准备枸杞子,北芪,党参,姜,红枣,红枣要去核 | |
4.枸杞子,北芪,党参加水泡软 | |
5.所有材料一起下沙锅煲,只放盐 |
【鸡汤做法小贴士】
小贴士1鸡肉焯一下水,很容易熟3红枣去核,不要泡软3大火熬开转小火慢慢煲出味 |
南北饮食有差距,在南方生活了三十年,特爱拿药材煲汤,北方人不爱这样煲,我在北方好久也没煲这汤了,今天来一煲,真是回味无穷 |
【主料】鸡肉800克 |
【辅料】红枣20克,枸杞10克,北芪20克,党参10克,姜10克,盐5克 |
1.鸡肉切块 | |
2.焯一下鸡肉 | |
3.准备枸杞子,北芪,党参,姜,红枣,红枣要去核 | |
4.枸杞子,北芪,党参加水泡软 | |
5.所有材料一起下沙锅煲,只放盐 |
小贴士1鸡肉焯一下水,很容易熟3红枣去核,不要泡软3大火熬开转小火慢慢煲出味 |