今天煲的红枣银耳莲子 小拉拉妈妈• 02-19• 菜谱大全•阅读 249 其实特别简单,把红枣,莲子,银耳洗干净,银耳弄碎点,放在煲粥锅里,放冰糖,预约3个小时【食材与调料】【主料】莲子10个,银耳小半块,红枣10个 【辅料】冰糖5-6勺 【制作步骤】 1.洗干净银耳,去除根部硬的 2.把银耳掰成小半,所有材料备齐 3.所有的倒进炖锅,预约时间就行【今天煲的红枣银耳莲子做法小贴士】 本文来自热心网友【小拉拉妈妈】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 莲子 银耳 红枣 滋阴润燥 美容 补虚 补血 补铁 赞 0 小拉拉妈妈 加入收藏 (0) 生成海报 鸡汤猪肉煲粉丝 上一篇 02-19 椒盐大排 下一篇 02-19 相关推荐 菜谱大全 银耳百合猪骨汤 银耳汤一般都是以甜品的形式出现,到了广东之后却发现银耳汤也可以做成咸味的呢! 烧饼猫 2024-11-02 08:30:01 103 菜谱大全 好喝的紫薯银耳汤 美容养颜 王文思思 2024-10-25 18:45:01 115 菜谱大全 冰糖蒸梨 天冷了,孩子感冒有时还咳嗽,用川贝蒸梨,一天吃一个,坚持一个星期,病症就会消失哟! 凌惠敏 2024-10-19 02:30:02 204 菜谱大全 银耳莲子羹 在网上搜一搜,银耳的好处还真不少,特别是有美容的效果呢,看来得常常弄点来美一美了。 黎蘇颖 2024-10-18 01:45:01 217