老二最近一直不怎么吃饭,带去给一位老人家看说是有疳积和缺钙导致的,建议用鸡内金和骨头熬粥吃一段时间,而鸡内金有消食健胃助消化,涩精止遗。可以促进胃液分泌,提高胃酸度及消化力,使胃运动功能明显增强,胃排空加快。 |
【食材与调料】
【主料】猪骨500g,鸡内金3g,胡萝卜200g,大米150g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,生姜适量 |
【制作步骤】
1.准备食料 | |
2.姜切片,猪骨清洗干净 | |
3.胡萝卜切滚刀块 | |
4.所在材料一起放进锅里煮 | |
5.熬1.5小时即可,取出过滤,把骨头、鸡内金隔出来不要 | |
6.过滤的汤重新倒回锅里 | |
7.大米淘洗干净,倒入锅里煮 | |
8.熬至大米开花至粘稠即可,加盐调味 | |
9.加入葱花搅拌均匀即可食用 |
【鸡内金猪骨粥做法小贴士】
小贴士小孩辅食。 |