瓠子炒肉片

瓠子适宜各种类型的水肿,诸如心脏性水肿,肾炎水肿,肝硬化腹水等食用。今天买菜,选择了瓠子,晚上做了瓠子炒肉片,味道不错,瓠子甜甜的,肉香香的。

【食材与调料】
【主料】瓠子500g,瘦内100g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
瓠子炒肉片 1.瓠子切片备用
瓠子炒肉片 2.肉用生粉调好
瓠子炒肉片 3.将调好的瘦肉过油
瓠子炒肉片 4.锅内留些余油,加入瓠子翻炒
瓠子炒肉片 5.炒至瓠子断生,加入过油的肉片
瓠子炒肉片 6.加盐调味
瓠子炒肉片 7.加少许清水将瓠子烧熟
瓠子炒肉片 8.上桌享用

【瓠子炒肉片做法小贴士】
苦的瓠子不可食用,会引起食物中毒。

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