| 减肥餐 |
【食材与调料】
【主料】鸡胸肉5g |
【制作步骤】
 | 1.将鸡胸肉洗净并切成1cm左右厚片 |
 | 2.把鸡胸肉装入碗中并撒入咖喱粉、辣椒粉、黑胡椒、柠檬汁 |
 | 3.将腌料与鸡胸肉充分混合，静置腌制至少1小时 |
 | 4.煎锅预热并加入少量油，将鸡肉煎至两面金黄即可 |
【煎鸡胸肉做法小贴士】
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