皮酥里嫩,适宜早餐 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋5颗,食用油10勺 |
【辅料】花椒油3滴,小磨香油3滴,凉拌酱油随口味ml,葱绿若干斜切细片,黑胡椒汁随口味ml |
【制作步骤】
1.使用电饼铛(下面)或平底锅煎蛋 | |
2.将香油花椒油滴入食用油中拌匀; | |
3.用油刷将拌好的油刷至锅面; | |
4.加热到适宜温度后,将鸡蛋敲破,跌入锅中刷油处(就像做荷包蛋的操作) | |
5.一面煎3~5分钟(根据不同锅况233)便可用平面锅铲翻面;另一面基本同理。 | |
6.翻面 | |
7.煎好,入碗,浇凉拌酱油便可,其他口味可根据个人口味选用。我试过黑胡椒汁和番茄汁,都不错。 |
【煎鸡蛋做法小贴士】
小贴士1.煎蛋模具可有可无,不用模具,蛋清也不会摊太大,模具只是为了好看。当然了爱心早餐和儿童餐,必备模具; 2.事先滴入花椒油和香油,可以使鸡蛋更香酥; 3.可用一片葱绿试油温,只要葱绿与油发出滋滋声,便说明油温适宜下蛋; 4.个人偏好电饼铛煎蛋,至少可以同时煎四个蛋; 5.煎蛋时,每一面煎得时间需考虑电饼铛功率及平底锅火候,这个无法统一,自己试试就知道了; 6.不必像炒鸡蛋那样放盐,酱油足矣,而且酱油还有提鲜的功能哦;葱绿可以根据个人口味,在一面煎得差不多,翻面前添加; 7.个人认为,煎到两面棕黄而不黑,蛋黄中心有汁儿,最嫩,口感最佳。 |