菊花山楂普洱茶,菊花山楂普洱茶的做法 - 阳康菜谱网菊花山楂普洱茶做法大全

菊花山楂普洱茶，不但去油腻，而且还帮助肠胃蠕动，避免因吃的肥甘而引起的消化不良。

【食材与调料】

【主料】糯米普洱茶10g，干菊花20朵，山楂片10g

【辅料】蜂蜜适量

【制作步骤】

	1.原料
	2.将干菊花和山楂片用清水冲洗干净。
	3.将山楂片和菊花花放入壶中。
	4.再放入糯米普洱茶。
	5.倒入沸水，冲泡10分钟。
	6.待水温降至60度左右再调入蜂蜜即可饮用。

【菊花山楂普洱茶做法小贴士】

小贴士厨房小语：也可用冰糖代替蜂蜜。

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八宝菊花茶

菊花有野菊和家菊之分，其中家菊清肝明目，野菊祛毒散火,甘苦微寒,清热解毒,对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。再加上另八位可食可医的食材，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。