鸡蛋猪肉韭菜饺子

饺子是我国人民喜爱的传统食品。韭菜性温,益脾健胃。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜猪肉馅的饺子,是我家最爱吃的。具专家讲春天是养肝最好的季节要多吃韭菜养肝。

【食材与调料】
【主料】五花肉300g,鸡蛋200g,韭菜300g
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,面酱适量,香油适量,味精适量

【制作步骤】
鸡蛋猪肉韭菜饺子 1.把鸡蛋炒好
鸡蛋猪肉韭菜饺子 2.五花肉剁碎姜切碎
鸡蛋猪肉韭菜饺子 3.倒油
鸡蛋猪肉韭菜饺子 4.放面酱酱油搅拌
鸡蛋猪肉韭菜饺子 5.韭菜洗净切碎
鸡蛋猪肉韭菜饺子 6.放在肉馅里放盐
鸡蛋猪肉韭菜饺子 7.放味精
鸡蛋猪肉韭菜饺子 8.倒香油和味精
鸡蛋猪肉韭菜饺子 9.倒鸡蛋搅拌均匀
鸡蛋猪肉韭菜饺子 10.面和好饧好做剂擀皮
鸡蛋猪肉韭菜饺子 11.开始包饺子
鸡蛋猪肉韭菜饺子 12.锅开煮饺子4分钟出锅

【鸡蛋猪肉韭菜饺子做法小贴士】
鸡蛋炒好后要凉了再放馅里。搅拌馅不要时间长否则容易出汤。

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