| 有人觉得早餐很随便，有人觉得早餐很重要，而我觉得早餐既要简单又要有营养，而这款5分钟就可以搞定的早餐，营养值也是很高的！ |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋1个，西红柿50g，黄瓜30g，面粉20g |
| 【辅料】甜酱适量，油适量 |
【制作步骤】
 | 1.鸡蛋加少许水和面粉搅拌均匀 |
 | 2.锅中倒油煎置两面金黄 |
 | 3.西红柿，黄瓜切碎，如图 |
 | 4.将鸡蛋饼一面抹上甜酱，撒上西红柿，黄瓜碎 |
 | 5.卷起来就可以吃了 |
【鸡蛋卷饼做法小贴士】
| 小贴士无 |
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【制作步骤】
【鸡蛋卷饼做法小贴士】
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