| 我虽是肉食主义者，不过偶尔的素菜也是很合胃口的，今晨用鸡蛋干炒了菜花也，配上一碗清粥也是极好极舒服的。 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋干一块 |
| 【辅料】有机菜花适量，蚝油适量，油沙许，红椒少许 |
【制作步骤】
 | 1.有机菜花分成小朵。 |
 | 2.清洗干净 。 |
 | 3.鸡蛋干一块。 |
 | 4.切薄片。 |
 | 5.起锅热油，下入干红椒炒香，下入菜花。 |
 | 6.放入鸡蛋干煸炒。 |
 | 7.加入蚝油炒匀出锅。 |
【鸡蛋干炒菜花#沈师傅做法小贴士】
| 小贴士鸡蛋干有咸味，不用加盐，最好加点蚝油就可以了。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【鸡蛋干炒菜花#沈师傅做法小贴士】
赞
0
