周末的早晨,做个鸡蛋灌饼,卷上绿绿的生菜,配上热豆浆,一个美好的周末就开始啦~~~平时做也行,晚上和好面会节约时间。 |
【食材与调料】
【主料】面粉300,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,生菜适量,黄豆酱适量,葱适量 |
【制作步骤】
1.面粉放入盆中,缓慢加适量清水,搅成雪花片,揉成面团,饧一会。 | |
2.生菜叶洗净,放入淡盐水中泡10分钟后,捞出沥干水。 | |
3.鸡蛋打入碗中,放入葱花和盐,拌匀。 | |
4.面团分成小剂,擀成薄薄的圆饼。 | |
5.刷一层花生油,用手将边缘捏起来,挤出里面的空气。 | |
6.再次擀成圆饼。 | |
7.平锅烧热,放入小饼,煎一会,在饼的周边沥少许油,晃一下锅。 | |
8.饼起鼓后,用筷子戳个小口,倒入鸡蛋液。 | |
9.煎3分钟后(蛋液凝固),翻面,周边沥一点油,两面微黄后出锅即可。 | |
10.饼上抹一些黄豆酱,放上生菜叶,可以开吃了。 |
【鸡蛋灌饼做法小贴士】
1、将饼的边缘捏起来的时候小心的挤出空气,要不擀的时候,里面就有气泡。 2、面不要硬,否则饼很硬。 3、煎饼的时候盖上盖,饼会软点。 4、饼很薄,小火煎一会就行。 |