韭菜鲜鸡蛋

韭菜切碎了比较入味,春天到了,吃点韭菜神清气爽。这些都是自己在楼下的筐里种的,还要时不时的把根部取出来松松土,让韭菜更粗壮一些。自己种的就是鲜,没有农药内有残留。现在想要点土地越来越难了 ,因为禽流感连鸡也不能轻易养来吃了。唉!我们的生活正在走向自动化!

【食材与调料】

【主料】鸡蛋3个,韭菜70g
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
韭菜鲜鸡蛋 1.韭菜切碎
韭菜鲜鸡蛋 2.鸡蛋三个
韭菜鲜鸡蛋 3.锅里烧热,放油
韭菜鲜鸡蛋 4.放入三个鸡蛋
韭菜鲜鸡蛋 5.炒到金黄
韭菜鲜鸡蛋 6.放入韭菜碎
韭菜鲜鸡蛋 7.翻炒出韭菜香味就可以了

【韭菜鲜鸡蛋做法小贴士】
小贴士韭菜切碎点,要炒之前再切

本文来自热心网友【秋涩阁】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
秋涩阁 秋涩阁
加入收藏 (0)
上一篇 03-22
下一篇 03-22

相关推荐

  • 青芒青瓜拼盘

    青芒果若熟透了,直接吃非常甜,买回硬硬的青芒,可以入菜,可以做沙拉,配上黄瓜做沙拉,既可以当成菜,也可以当成水果拼盘。

    2025-07-20 16:16:01
    193
  • 水焖四季豆

    四季豆是菜豆的别名,菜豆是豆科菜豆种的栽培品种,学名:Phaseolus vulgaris L.又名:芸豆,芸扁豆、豆角、刀豆等,为一年生草本植物。

    2025-07-20 09:16:01
    254
  • 油闷春笋

    春笋味道清淡鲜嫩,营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素,特别是纤维素含量很高,常食有帮助消化、防止便秘的功能。所以春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食.春笋上市的季节别错过了美食哦.

    2025-06-15 06:16:01
    235
  • 芝麻菠菜

    菠菜经常吃都是以炒为主,今天来试一下不用炒也可以很美味。菠菜焯熟切段加入调料撒入芝麻拌匀美味营养的芝麻菠菜就可以上桌了。菠菜中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质;其所含铁质,对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用。

    2025-05-23 08:16:01
    353

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信