韭菜被称做起阳草,长生草,有提神止汗,补肾温阳,益肝养脾,行气理血,润肠通便功效,比起期他季节,初春的韭菜味道更鲜嫩,所以最好吃。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜3个 |
【辅料】十三香适量,味精适量,盐少许 |
【制作步骤】
![]() | 1.面粉活成面团,醒1个小时。 |
![]() | 2.鸡蛋,虾皮。 |
![]() | 3.韭菜洗干净,控干水份,切碎。 |
![]() | 4.鸡蛋打散。 |
![]() | 5.锅中放入油,油热后放入鸡蛋液,炒成鸡蛋碎。 |
![]() | 6.盛入盘中放凉。 |
![]() | 7.韭菜,鸡蛋,虾皮放入盆中,加入十三香,味精,少许盐。 |
![]() | 8.拌均。 |
![]() | 9.面团揉好,揪成剂子,擀成面皮。 |
![]() | 10.包成饺子。 |
![]() | 11.锅中放入足量的水,水开后放入饺子,煮到摁一下饺子,立刻回去,就好啦! |
【韭菜鸡蛋水饺做法小贴士】
小贴士不要放入太多的盐,因为这个季节的韭菜水份比较大,放多了会杀出很多水份,包也会不好包,煮的时候也容易破,煮饺子要放足够的水。 |