| 土豆是非常好的高钾低钠食品，很适合水肿型肥胖者食用，加上其钾含量丰富，几乎是蔬菜中最高的，所以还具有瘦腿的功效。 |
【食材与调料】
| 【主料】土豆200g，五花肉100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，甜面酱适量 |
【制作步骤】
 | 1.油锅烧热 下入大料 |
 | 2.下入五花肉 |
 | 3.倒入甜面酱 |
 | 4.下入土豆 |
 | 5.翻炒 添加食盐 |
 | 6.成品 |
【家常炒土豆做法小贴士】
| 烹制土豆时，需不停地翻炒，以免粘锅。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【家常炒土豆做法小贴士】
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