韭菜炒鸡蛋 绿茶• 12-02• 菜谱大全•阅读 261 家常菜【食材与调料】【主料】鸡蛋6个,韭菜300g 【辅料】盐适量,香油适量,花椒粉适量 【制作步骤】 1.韭菜放盆里洗干净 2.将韭菜切成段 3.鸡蛋放碗里,搅散 4.锅内放油,烧热 5.鸡蛋液放锅里煎好 6.再放入韭菜炒制 7.炒至韭菜变色,放入盐等调料 8.出锅,就可享用【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【绿茶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 鸡蛋 韭菜 保湿 家常菜 快手菜 滋阴润燥 热菜 赞 0 绿茶 加入收藏 (0) 生成海报 酱香烤鱼 上一篇 12-02 清炒青瓜 下一篇 12-03 相关推荐 菜谱大全 凉拌西兰花 西兰花是一种营养价值都非常高的蔬菜,几乎包含了人体所需的各种营养素,被誉为“蔬菜皇冠"1.宝宝常吃花椰菜,可促进生长、维持牙齿及骨骼正常、保护视力、提高记忆力。 2.能提高肝脏解毒能力,增强机体免疫能力,预防感冒和坏血病的发生。 3.花椰菜中的维生素K能维护血管的韧性,不易破裂。 4.花椰菜的维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能。 5.类黄酮除了可以防止感染,还是最好的血管清洁剂。 6.抗 刘玉平 2025-07-13 00:16:01 148 菜谱大全 红烧肉末茄子 茄子营养丰富,做起来也简单方便 Queena子辛 2025-07-12 21:16:01 99 菜谱大全 辣椒鱼片 这不想吃肉就用鱼片来代替吧 不过很好吃 有营养啊 而且颜色好看 要是加上红椒就更好了,这道菜是家常菜哦,大多数人都很喜欢的啦,很容易做哦~! 孙志远 2025-07-12 05:16:01 90 菜谱大全 白菜炖豆腐 白菜含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等,而豆腐属于补益清热的养生食品,能够补中益气、清热润燥,一道营养全面的白菜炖豆腐,您学会了吗? 陌微 2025-07-11 22:16:02 118