韭菜炒鸡蛋是一道受人喜爱的家常菜肴,制作简单,营养丰富。 冬天,翠绿的韭菜加上金黄的鸡蛋,艳丽的色彩会给平淡的餐桌增添一抹亮色,自然也会带给人一份好的心情。 |
【食材与调料】
【主料】韭菜100g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
1.韭菜100克摘洗干净,鸡蛋洗净外壳 | |
2.韭菜切段备用 | |
3.鸡蛋打散 | |
4.锅中放适量油,倒入蛋液。油可适当多放一点,煎出来的鸡蛋更蓬松,软嫩 | |
5.煎好的鸡蛋铲块盛出备用 | |
6.锅内再放少许油,下韭菜大火翻炒三十秒左右 | |
7.放入煎好的鸡蛋,加适量盐,快速炒匀 | |
8.盛出,装盘 |
【韭菜炒鸡蛋做法小贴士】
小贴士1、鸡蛋喜油,煎鸡蛋的时候适当多放点油,可使成品更蓬松,软嫩 2、韭菜宜大火快炒,断生即可 3、韭菜鸡蛋吃的是食材本身的鲜味,所以不用放入过多的调味料。 |