【食材与调料】
【主料】韭菜218g,蚕豆米255g |
【辅料】玉米油适量,食盐适量 |
【制作步骤】
1.食材洗净,韭菜切寸段。 | |
2.将蚕豆米倒入锅中,开中小火干煸。 | |
3.约两分钟后关火盛出待用。 | |
4.锅中倒入适量玉米油重新开火,热锅凉油倒入韭菜煸炒。 | |
5.约一分钟韭菜就变软了。 | |
6.合入蚕豆米煸炒片刻。 | |
7.加入适量盐关火。 | |
8.翻匀出锅即可。 | |
9.成品图。 |
【韭菜炒蚕豆做法小贴士】
【主料】韭菜218g,蚕豆米255g |
【辅料】玉米油适量,食盐适量 |
1.食材洗净,韭菜切寸段。 | |
2.将蚕豆米倒入锅中,开中小火干煸。 | |
3.约两分钟后关火盛出待用。 | |
4.锅中倒入适量玉米油重新开火,热锅凉油倒入韭菜煸炒。 | |
5.约一分钟韭菜就变软了。 | |
6.合入蚕豆米煸炒片刻。 | |
7.加入适量盐关火。 | |
8.翻匀出锅即可。 | |
9.成品图。 |