【食材与调料】
【主料】韭菜218g,蚕豆米255g |
【辅料】玉米油适量,食盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.食材洗净,韭菜切寸段。 |
![]() | 2.将蚕豆米倒入锅中,开中小火干煸。 |
![]() | 3.约两分钟后关火盛出待用。 |
![]() | 4.锅中倒入适量玉米油重新开火,热锅凉油倒入韭菜煸炒。 |
![]() | 5.约一分钟韭菜就变软了。 |
![]() | 6.合入蚕豆米煸炒片刻。 |
![]() | 7.加入适量盐关火。 |
![]() | 8.翻匀出锅即可。 |
![]() | 9.成品图。 |
【韭菜炒蚕豆做法小贴士】
【主料】韭菜218g,蚕豆米255g |
【辅料】玉米油适量,食盐适量 |
![]() | 1.食材洗净,韭菜切寸段。 |
![]() | 2.将蚕豆米倒入锅中,开中小火干煸。 |
![]() | 3.约两分钟后关火盛出待用。 |
![]() | 4.锅中倒入适量玉米油重新开火,热锅凉油倒入韭菜煸炒。 |
![]() | 5.约一分钟韭菜就变软了。 |
![]() | 6.合入蚕豆米煸炒片刻。 |
![]() | 7.加入适量盐关火。 |
![]() | 8.翻匀出锅即可。 |
![]() | 9.成品图。 |