红枣枸杞都是个好东西,有时煲在汤里也没人吃这个,想到把它做到豆浆里,让营养全吃到肚子里,呵呵。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆65g,枸杞1勺 |
【辅料】糖适量,水1100ml,红枣几个 |
【制作步骤】
1.准备些黄豆。 | |
2.准备好红枣和枸杞。 | |
3.豆子加水泡发。 | |
4.泡好的豆子清洗一下。 | |
5.豆子加入豆浆机内。 | |
6.红枣去核,和枸杞一起清洗一下。 | |
7.红枣枸杞加入豆浆机内。 | |
8.加水至中间水位线。 | |
9.盖好通电,选择湿豆功能。 | |
10.25分钟后,听到嘀哒声豆浆做好了。 | |
11.准备好白糖。 | |
12.将白糖加入杯内。 | |
13.冲入豆浆,用筷子搅动一下。 | |
14.放凉一下,就可以喝到美味豆浆了。 |
【红枣枸杞豆浆做法小贴士】
小贴士1、豆类提前泡发,豆类可以先炒熟,这样打出来的豆浆更香。 2、红枣记得去核。 |