蚝油生菜 徐健慧• 11-29• 菜谱大全•阅读 286 3分钟搞定~【食材与调料】【主料】生菜2棵 【辅料】蒜2瓣,蚝油1汤匙 【制作步骤】 1.生菜去根洗净,充分沥干水分蒜切末备用 2.锅中倒油,油热后放入蒜末,炒出香味 3.放生菜,大火翻炒几下后改中小火,炒到生菜变软 4.倒入蚝油 5.关火,利用余温把蚝油翻炒均匀立刻出锅即可。【蚝油生菜做法小贴士】小贴士不喜欢蒜味的可以不放 本文来自热心网友【徐健慧】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 生菜 素菜 赞 0 徐健慧 加入收藏 (0) 生成海报 肉炒芹菜 上一篇 11-29 玛格丽特饼干 下一篇 11-29 相关推荐 菜谱大全 黄瓜干豆腐丝 【食材与调料】【主料】干豆腐,黄瓜少许 【辅料】盐,味精,米醋,辣椒油,糖,蒜末【制作步骤】 干豆腐先在开水中煮一分钟,切细丝,黄瓜切细丝,放入蒜末、盐、糖(可以稍微多一些)、味精、米错、辣椒油拌匀就好了。【黄瓜干豆腐丝做法小贴士】 孙小美 2025-06-29 02:16:01 173 菜谱大全 酱焖双豆 这道菜肴的主料用的是豇豆和油豆两种食材,用黄豆酱焖制而成,所以就叫做【酱焖双豆】。豇豆焖制熟透后的口感很有“咬头”,而油豆焖熟之后口感“软面”。所以将其二者搭配焖制,是不错滴选择。 赵斌 2025-06-27 07:16:01 154 菜谱大全 素炒黄豆芽 黄豆的功效 黄豆的食疗保健作用不管从中医的角度还是还是西医的角度都备受推崇,中医认为黄豆味甘,性平,不温不燥;能健脾利湿,益血补虚,解毒。 二月十七 2025-06-25 00:16:02 175 菜谱大全 干豆腐烧油菜 【干豆腐烧油菜】是一道家常素菜,青菜和豆制品搭配烧制,营养均衡,老少皆宜,方便快捷、清鲜爽口。做法挺简单的,是一道零厨艺的首先家常菜。 阿华 2025-06-23 01:16:02 195