红糖莲藕汤

又到了有莲藕的季节了,莲藕肉质细嫩,鲜脆甘甜,营养价值高,红糖莲藕汤,可以养颜排毒美容。不妨有空的时候自己动手做下~~~

【食材与调料】
【主料】莲藕1节
【辅料】红糖适量

【制作步骤】
红糖莲藕汤 1.莲藕一节,去皮
红糖莲藕汤 2.用刀掰成一块块
红糖莲藕汤 3.用清水洗净
红糖莲藕汤 4.装水,盖上高压锅盖上炉煮15分钟左右
红糖莲藕汤 5.等锅冷却后揭去锅盖
红糖莲藕汤 6.加一大勺子红糖
红糖莲藕汤 7.搅拌均匀,红糖莲藕汤就完成了。

【红糖莲藕汤做法小贴士】
莲藕要入味点的话,可上炉煮沸红糖!

本文来自热心网友【陌微】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陌微 陌微
加入收藏 (0)
上一篇 10-05
下一篇 10-05

相关推荐

  • 桂花藕粉

    藕粉益血、调中、开胃,是传统的滋补佳品。

    2024-10-18 23:45:01
    167
  • 创意西瓜切法

    百变西瓜~想怎么切,就怎么切!

    2024-10-18 19:30:01
    100
  • 拔丝馒头

    酥脆香甜,可以当做小零食吃

    2024-10-18 11:30:01
    86
  • 蔓越莓饼干

    蔓越莓是一种保健水果,它除了富含维生素C之外,它还含有许多种营养素如原花青素,后者是最强有效的抗氧化剂,其抗氧化能力是VC的20倍,VE的50倍。在美国人的眼中,蔓越莓是一种即能抗氧化,又能防衰老的上好佐餐佳品。具体来说,蔓越莓的功效与作用可体现在如下几个方面——一、减轻或减退心脏及动脉血管硬化二、降低胃溃疡的发生率三、可预防妇女常见的泌尿道感染问题四、抗老化,避免老年痴呆蔓越莓五、养颜美容,维持肌肤年轻健康以上内容来自百度。

    2024-10-18 08:15:01
    94

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信