又到了有莲藕的季节了,莲藕肉质细嫩,鲜脆甘甜,营养价值高,红糖莲藕汤,可以养颜排毒美容。不妨有空的时候自己动手做下~~~ |
【食材与调料】
【主料】莲藕1节 |
【辅料】红糖适量 |
【制作步骤】
1.莲藕一节,去皮 | |
2.用刀掰成一块块 | |
3.用清水洗净 | |
4.装水,盖上高压锅盖上炉煮15分钟左右 | |
5.等锅冷却后揭去锅盖 | |
6.加一大勺子红糖 | |
7.搅拌均匀,红糖莲藕汤就完成了。 |
【红糖莲藕汤做法小贴士】
莲藕要入味点的话,可上炉煮沸红糖! |
又到了有莲藕的季节了,莲藕肉质细嫩,鲜脆甘甜,营养价值高,红糖莲藕汤,可以养颜排毒美容。不妨有空的时候自己动手做下~~~ |
【主料】莲藕1节 |
【辅料】红糖适量 |
1.莲藕一节,去皮 | |
2.用刀掰成一块块 | |
3.用清水洗净 | |
4.装水,盖上高压锅盖上炉煮15分钟左右 | |
5.等锅冷却后揭去锅盖 | |
6.加一大勺子红糖 | |
7.搅拌均匀,红糖莲藕汤就完成了。 |
莲藕要入味点的话,可上炉煮沸红糖! |