红糖鸡蛋糖水是传统的月子餐最常见的一道,它有活络气血、加快血液循环的功效,也是女性在经期常吃的一道暖宫食物; 它的制作非常简单,初为人父的爸爸们,亲手给产妇煮一碗,不只是暖宫,而是更加的暖心 |
【食材与调料】
【主料】鸡蛋2个 |
【辅料】红枣6个,桂圆干4个,红糖20g,清水适量 |
【制作步骤】
1.备齐材料 | |
2.红枣清洗干净,与去壳的桂圆放入锅中,用电磁炉烧开,用中火煮20分钟左右,用明火一样处理 | |
3.打入2个鸡蛋 | |
4.鸡蛋煮熟后,关掉电磁炉,放入红糖至融化即可 | |
5.这款糖水要趁热喝 |
【红糖鸡蛋糖水做法小贴士】
小贴士零难度,新爸爸们一定能胜任 |