偶尔在卖牛羊肉的清真店看到有羊小腿,赶快买来试着做个红烧的,别看细细骨头只包了一层皮,但却是非常的好吃,一点羊膻味都没有,连我这个不吃羊肉的人都吃的停不下来。由于羔羊活动量大,所以此部位肌腱丰富,有健体美颜之功效。 |
【食材与调料】
【主料】羊蹄700g |
【辅料】生抽2大勺,老抽1大勺,八角2颗,青蒜2根,蜂蜜2茶匙 |
【制作步骤】
1.羊小腿、青蒜 | |
2.将羊小腿洗净,入锅氽水后捞出洗净 | |
3.将洗净后的羊小腿放入锅中,加水加2颗八角煮至皮酥 | |
4.青蒜切粒 | |
5.将煮酥的羊小腿倒入炒锅,倒入生抽2大勺,老抽1大勺 | |
6.放入青蒜,继续煮至汤汁浓稠 | |
7.开大火收汁,最后浇上2茶匙蜂蜜 | |
8.起锅装盘 |
【红烧羊小腿做法小贴士】
小贴士1、羊小腿的膻味比较少,入水氽烫一下即可 2、加入青蒜可去除膻味,并有提香之作用 |