红薯玉米粥 胡霞• 04-17• 菜谱大全•阅读 426 打我一记事起,一到冬天我们家的早餐就是玉米粥,现在离爸妈生活的远了,时间长了不喝,还挺想的,以前都是妈妈给我们做,现在轮到我给老公做了【食材与调料】【主料】红薯1个,玉米1大汤勺 【辅料】清水1200ml 【制作步骤】 1.准备所有原料 2.红薯切大块 3.水开后放红薯和玉米渣小火熬大约20分钟【红薯玉米粥做法小贴士】小贴士水开后倒玉米渣的时候要一边熬一边搅拌 本文来自热心网友【胡霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红薯 玉米 粥 赞 0 胡霞 加入收藏 (0) 生成海报 辣椒拌紫苏 上一篇 04-17 豆瓣酱炒粉 下一篇 04-17 相关推荐 菜谱大全 玉米炖牛腩 玉米香香甜甜的,本来就很爱吃,上次妈妈说那次去外面吃的这个挺好吃的,然后就来这么一出。 钟秧 2025-08-03 14:16:01 253 菜谱大全 玉米红枣汁 枣中所含的糖类、脂肪、蛋白质是保护肝脏的营养剂。它能促进肝脏合成蛋白,增加血清红蛋白与白蛋白含量,调整白蛋白与球蛋白比例,有预防输血反应、降低血清谷丙转氨酶水平等作用 媛分 2025-08-03 08:16:02 262 菜谱大全 用三元钱打造一份华丽丽的营养炒饭 肉贵,蔬菜也不便宜! 可是青少年儿童处于生长发育的旺盛时期!营养必需跟得上!有时候不一定要大鱼大肉才叫营养!营养需要讲究搭配的平衡!食物之间尽量多的搭配,可以最大限度地发挥彼此间的蛋白质互补作用! 同时,颜色丰富的深色食物,营养价值较高!应多让孩子们食用! 林银燕 2025-08-01 12:16:01 261 菜谱大全 豌豆芽玉米炒火腿 豌豆买多在冰箱保鲜里放着竟然发芽了,不过没关系,绿豆芽也一样吃 陈晨 2025-07-14 02:16:01 207