豆腐和香菇都含有丰富的蛋白质,对于不喜欢吃肉的我来说,这款家常菜的营养能补充我身体的营养需求。用大料丁香做调料增加此菜的香味。非常开胃下饭。而且老少咸宜。 |
【食材与调料】
【主料】豆干250g,香菇100g |
【辅料】油适量,老抽适量,洋葱适量,大料适量,丁香适量,盐适量,白糖适量 |
【制作步骤】
1.准备食材:豆干,洋葱和水泡香菇。 | |
2.准备大料,甘草和丁香。 | |
3.炒锅热油将香料爆香。 | |
4.然后将切块的食材放入炒片刻。 | |
5.加入一碗清水,放入少许的老抽,盐,白糖调味。 | |
6.大火收汁。 | |
7.出锅前放入洋葱拌炒片刻即可。 | |
8.味道甘香,营养丰富的家常菜很适合吃素的朋友。 |
【红烧香菇豆干做法小贴士】
小贴士温馨提示: 洋葱做菜无需煮太熟,断生即可。这样烹饪洋葱保持洋葱的营养和清甜的口感。 |