酸酸甜甜,浓情蜜意。秋天到了,肉吃多了有点腻,配上窝瓜和土豆后既营养又清单下饭,荤素搭配,暖胃驱寒。 |
【食材与调料】
【主料】猪肉1个 |
【辅料】味极鲜酱油40ml,料酒15ml,白醋15ml,白糖1匙,大料1个,姜适量,葱适量,精盐适量,大蒜2个,胡萝卜适量g,耗油适量,香菜适量 |
【制作步骤】
1.窝瓜切2cm长方块 | |
2.土豆切滚刀块 | |
3.葱切碎,姜切片,胡萝卜切滚刀块,蒜切片 | |
4.肉切1.5cm长方块 | |
5.酱油,料酒,白醋倒入碗内调成料汁 | |
6.热锅凉油放入白糖,中小火待白糖变色并冒小泡时放入猪肉和大料翻炒均匀 | |
7.猪肉全部上色后倒入调好的料汁,翻炒片刻入味后,锅内添入200ml开水,小火炖10分钟。 | |
8.放入葱姜蒜爆香,放入胡萝卜翻炒片刻,放入土豆和窝瓜,继续翻炒1分钟。 | |
9.加入适量的水,精盐,耗油,中火炖20分钟。 | |
10.菜盛入碗内,撒上少许香菜。翠花,上菜了…… |
【红烧肉窝瓜土豆做法小贴士】
小贴士有点腻我没选猪五花。炒白糖时火候一定要掌握好,时间短的话肉颜色和味道差,时间久了肉会有点苦。 |