韩式辣酱鱿鱼须

辣酱是小猫送我的,这儿买不到呢,真是喜欢呀,谢谢猫!废话就不多说了,美食只须细品尝,嘿嘿^Q^

【食材与调料】
【主料】鱿鱼须300g
【辅料】韩式辣酱适量,蒜瓣适量,油适量,盐适量,鸡精适量,耗油适量

【制作步骤】
韩式辣酱鱿鱼须 1.鱿鱼须洗净,切成小段段(不要太短了,因为熟了后会收缩)
韩式辣酱鱿鱼须 2.用2汤匙韩式辣酱将鱿鱼须拌匀,腌半小时左右,喜欢吃辣的可以多放
韩式辣酱鱿鱼须 3.热锅,下油,放入蒜瓣爆香
韩式辣酱鱿鱼须 4.将腌好的鱿鱼须加入,翻炒
韩式辣酱鱿鱼须 5.炒啊炒,炒到鱿鱼收缩了出汁的时候,尝下味,俺很中式地加了点鸡粉和蠔油,再炒匀些即可关火出锅
韩式辣酱鱿鱼须 6.炒出很多辣汁呢,可以拌饭拌凉菜或炒其他什么的,自己发挥吧,别浪费了!

【韩式辣酱鱿鱼须做法小贴士】
小贴士挺简单的,没啥技巧

本文来自热心网友【美味关系】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
美味关系 美味关系
加入收藏 (0)
上一篇 02-24
下一篇 02-24

相关推荐

  • 尖椒南瓜片

    南瓜具有促进生长发育之功效,且价格便宜,耐贮存。它含有丰富的锌,参与人体内核酸、蛋白质的合成,是肾上腺皮质激素的固有成分,为人体生长发育的重要物质。

    2025-09-10 16:16:01
    116
  • 苦瓜辣炒鸡腿肉

    苦瓜具有:1. 促进饮食、消炎退热: 苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃;所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效; 2. 防癌抗癌: 苦瓜蛋白质成分及大量维生素C能提高机体的免疫功能,使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用;苦瓜汁含有某种蛋白成分,能加强巨噬能力,临床上对淋巴肉瘤和白血病有效;从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶抑制剂,可以抑制癌细胞所分泌出来的蛋白酶,阻止恶性肿瘤生长; 3. 降低血糖: 苦瓜的新鲜汁液,含有苦瓜甙和类似胰岛素的物质,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食

    2025-08-01 13:16:01
    275
  • 家常自制冷面

    酸酸甜甜很适合炎热的夏季食用

    2025-07-25 04:16:01
    229
  • 素炒藕

    藕是地下茎,没有污染,有通便止泻的作用,藕有多种做法,尤其在南方餐桌上常有用藕做的菜,南方的藕要比北方的好吃。今天做点是素炒藕。

    2025-07-23 16:16:01
    402

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信