花生绿豆猪蹄汤

广东人爱汤煲汤是出名的,适当的食材搭配就是一道美味的汤。这一道花生绿豆猪蹄汤,先用把猪蹄炒过,再煮了2个小时,绿豆已经融进汤里,猪蹄也是软糯易嚼了,猪蹄蘸生抽蒜蓉酱热吃,汤汁放凉后则是猪蹄冻了,可以直接吃,也像皮冻一样做包子馅,很美味,好吃。

【食材与调料】

【主料】猪蹄85g
【辅料】蒜2瓣,生抽1大勺,花生油1大勺,热开水2000ml,盐适量,葱5g,花生油1大勺

【制作步骤】
花生绿豆猪蹄汤 1.食材准备:斩大件的猪蹄、生花生仁、去皮绿豆。
花生绿豆猪蹄汤 2.猪蹄清洗滤去水分、生花生仁及去皮绿豆分别泡水30分钟,浸泡完毕捞起备用。
花生绿豆猪蹄汤 3.锅内胆放1大勺花生油。
花生绿豆猪蹄汤 4.猪蹄皮朝下放入锅内。
花生绿豆猪蹄汤 5.启动干锅功能。
花生绿豆猪蹄汤 6.用铲子不断翻炒至猪蹄变色,关闭电源。
花生绿豆猪蹄汤 7.加入去皮绿豆及生花生仁。
花生绿豆猪蹄汤 8.加入水2000毫升,盖锅盖,开启电源,启动靓汤老柴汤自动烹饪功能。
花生绿豆猪蹄汤 9.水开,把汤表面的白沫撇干净。盖锅盖继续自动烹饪程序。
花生绿豆猪蹄汤 10.汤熬煮时准备葱花。
花生绿豆猪蹄汤 11.蒜压成蓉,与1大勺生抽、1大勺花生油混合成蘸酱。
花生绿豆猪蹄汤 12.自动烹饪完成,食用前汤里加入葱花、盐,盛碗。

【花生绿豆猪蹄汤做法小贴士】
小贴士1、我选的小猪蹄,偏瘦的,吃起来不会太腻。

2、斩大件请档口处理,自己斩件比较麻烦。

3、盐可以依据个人口味调整。

4、绿豆也可以选择不去皮的,看自己方便。花生仁也同样。

5、干锅翻炒过程尽量不减去,煮汤前先炒猪蹄,吃起来不会太肥腻。

6、猪蹄趁热蘸酱吃。汤汁可以趁热吃,也可以放凉做猪蹄冻。

7、猪蹄翻炒过,适宜加入热开水煮汤。

本文来自热心网友【吕欣】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
吕欣 吕欣
加入收藏 (0)
上一篇 03-05
下一篇 03-05

相关推荐

  • 水煮肉

    水煮肉是我家餐桌上经常上的一道菜,喜欢它的香辣味,也喜欢里面的青菜吸满了肉香的感觉,每每做这道菜我都要多煮一些饭才行。

    2025-07-17 14:16:01
    170
  • 糯米绿豆粥

    糯米是一种营养价值很高的谷物,现代科学研究表明,糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B及淀粉等,为温补强壮品。今天将糯米与绿豆搭配在一起,用砂锅做了这份糯米绿豆粥,清香可口,营养丰富,家人很喜欢喝!

    2025-07-16 09:16:02
    194
  • 西红柿鸡蛋面

    西红柿具有减肥瘦身、消除疲劳、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积等功效。

    2025-07-16 07:16:01
    190
  • 鸡汤泡线面

    线面是福建福州传统的面食。线面,采优质面粉加盐等辅助料精制而成,色泽洁白,线条细匀,质地柔润,落汤不糊,香爽可口。福州线面拉开长度可达180厘米,细仅0.6至0.7毫米直径,由于线面是面类中最长的面,又叫“长面”和“寿面”。由于福州话“长面”和“长命”谐音,故福州人又叫它“长命”。鸡汤泡线面也是福州人对线面的一种传统吃法,一般为老年人进补或妇女分娩坐月子时食用。

    2025-07-16 01:16:01
    126

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信