红烧鲅鱼

我们老家在美丽的渤海湾,是吃这渤海湾出产的美味海鲜长大的。离开家乡后,很少吃到家乡味道的海鲜了,也是一种小小的遗憾呢,今天过年开车回来,回来的时候,是满满的载了一后车厢呀,其中就有一箱鲅鱼,渤海湾的鲅鱼真的是味道鲜美,前两天做了鲅鱼饺子,忙着吃,没顾上拍菜谱,今天中午,就红烧了一条,好带劲儿呀。鱼肉是最好消化的,适合老人孩子,而且富含多种微量元素,常吃鱼的孩子,聪明喔。。

【食材与调料】
【主料】鲅鱼1条
【辅料】油适量,盐适量,姜适量,豆瓣酱适量,大蒜2瓣,自制辣椒酱适量

【制作步骤】
红烧鲅鱼 1.鲅鱼去头去尾,洗净,大葱,大蒜,生姜备好
红烧鲅鱼 2.葱姜蒜切片,鲅鱼切成1.5厘米左右的段儿
红烧鲅鱼 3.锅热,油下锅
红烧鲅鱼 4.热锅,冷油,放入大蒜和生姜,慢慢煸香
红烧鲅鱼 5.大蒜香味飘出,放入鲅鱼段儿
红烧鲅鱼 6.煎至两面金黄
红烧鲅鱼 7.加入两碗水,正好没过鲅鱼就可以了
红烧鲅鱼 8.放入一勺六月香的豆瓣酱
红烧鲅鱼 9.放两勺自制的辣椒酱
红烧鲅鱼 10.盖上锅盖,烧开,转小伙儿焖5分钟
红烧鲅鱼 11.打开锅盖,把鱼反一次,让另一面儿入味
红烧鲅鱼 12.放入葱花儿,少量的盐
红烧鲅鱼 13.收干锅里的汁儿
红烧鲅鱼 14.关火,就OK啦
红烧鲅鱼 15.成盘,是不是很诱人呢

【红烧鲅鱼做法小贴士】
1.盖上锅盖烧的时候,要注意所填的水,不要烧的太久
2.鱼要煎到两面金黄,口感才好

本文来自热心网友【lgysmiling】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
lgysmiling lgysmiling
加入收藏 (0)
上一篇 07-07
下一篇 07-07

相关推荐

  • 香菇肉末蒸豆腐

    大家都知道豆腐与香菇都是好的食材,蒸制起来更加健康营养。加入香菇肉末,在口味上,肉末的鲜香加上豆腐的嫩滑,非常美味,值得推荐呢。另外,这道菜做起来也不复杂,用微波就可以快手加工出来,还很下饭好吃呢。很合适上班族学习哦!

    2024-09-18 13:15:01
    82
  • 青豆百叶雪菜炒

    青豆富含蛋白质和钙质,是蔬菜中比较利于补钙的食材。 老年人要补钙的话吃点青豆也是很好的,我今天加了豆制品百叶,更加的适合老年人。

    2024-09-17 14:45:01
    139
  • 蛋焗螃蟹

    金秋时节,风动桂花香时,正是蟹肥菊黄,自古以来,吃蟹对于古人而言,是件风雅之事。都是极爱的盘中美食。螃蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。

    2024-09-17 09:30:01
    94
  • 西红柿虎皮蛋

    营养丰富,老少皆宜

    2024-09-15 06:45:01
    136

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信